トータルゴルフフィットネス
トータルゴルフフィットネスでは、「身体づくり」「スイングづくり」「身体のケア」をゴルフ上達への3つの柱として考え、生涯スポーツとしてゴルフができるようにトータルにサポートしております。プロのスタッフ陣が、お客様の身体能力に応じた最適のプログラムを選択し、トレーニング・スイングレッスン・リラクゼーションの各パートを組み合わせたプログラムを行います。
さらに充実したゴルフライフを送るために、当クラブをご利用ください。
当クラブでは、質の高いクラブ作りのために、2008年6月よりアドバイザーとして青木 功プロのご協力いただくことになりました。
青木プロは、2007年日本シニアオープンにて見事、優勝そしてエージシュートを達成しました。ゴルフをいつまでも楽しくプレーする姿は、当クラブの理想のプレーヤー像でもあります。
トータルゴルフフィットネスでは生涯スポーツとして、ゴルフを楽しめるよう全力でサポートしております。
- チェックイン当クラブでは、忙しい方のために手ぶらで来ていただけるよう、ウェア・シューズ・レンタルクラブ・ドリンク類などトレーニングに必要な道具は、すべて無料で取り揃えております。（Ａ会員のみ） また、見学・体験（有料）等ございますので、お気軽にご来館ください。
- 体内分析はじめにトレーナーとカウンセリング後、体組成チェックを行います。外見では、わかりにくい身体の内側を測定し、ゴルファーに必要な筋力バランスや全身の筋肉の割合を分析。今後の目標を決めていきます。全身の筋力バランスを知る事で、スイングの傾向や怪我を未然に防ぐことができます。
- 動作分析・スイングレッスンスイングを正面・後方の２方向から撮影し、スイングの修正すべき点や癖を分析します。今後の目的や目標を明確にしていきます。その後、定期的なレッスンを行うことで理想のスイングをコーチと共につくっていきます。ラウンドレッスンも随時行っております。
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- パーソナルトレーニング「健康な身体作りこそがゴルフ上達への早道」だと考えております。数多くの選手を育てた経験をもつプロトレーナー陣が、お客様の目的に合わせた完全オーダーメイドのプログラムを作成し、目的達成のためにトレーニングを一緒に行っていきます。
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- リラクゼーション・治療トッププロから一般の方まで、幅広く指導経験のあるスタッフが常勤し、本格的なスポーツコンディショニングや治療を行います。また、ラウンド後の疲れた身体を癒すマッサージだけでもご利用できます。※各種保険取り扱いですので、お気軽にご利用できます。
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- チェックアウト
ゴルファーのためのパーソナルトレーニング
世界中のツアープロの間でも筋力トレーニングの重要性はすでに常識です。
ツアートレーナーとして現役プロを指導するスタッフが競技を目指すアスリートゴルファーから基礎体力の向上を目指す一般ゴルファーまで、それぞれの体力に合わせた筋力トレーニングをサポートします。
身体機能を生かしたゴルフレッスン
現在のスイング理論にはコンピュータなどの測定技術に基づいた精密なチェックが欠かせません。
さらにゴルファー個々の身体能力とのバランスも重要です。
豊富な指導経験を持つティーチング・スタッフが、トッププロの練習法を取り入れた分かりやすいレッスンを行います。
ゴルファーのための鍼灸整骨院
不用意な怪我や故障を防ぎ、楽しいゴルフライフをおくるために。
アスリートから一般の方々まで、幅広い指導経験を持つトレーナーによる本格的なボディコンディショニングで、全身の筋力バランスを整えてケガを未然に防ぎます。
