Golf & Stretch Hearty町田店

高性能シミュレーションゴルフやアプローチやパターの練習ができる屋外ショートゲームエリア、本格的なストレッチマシン、工房も完備しており、さらに駐車場完備のインドアゴルフスクールは、関東でも指折りの練習環境と言えるのではないでしょうか。 ゴルフ＆ストレッチHEARTY町田店は相模大野店についで２号店となり、運営実績も十分で安心してレッスンに通うこともできると思います。

ストレッチ： ミスショットの原因となる力み。力みなく自然なスイングをするためにはカラダの柔軟性は欠かせ ません。スイングの鍵となる、肩甲骨と股関節を中心に現在の体の状態をチェックさせて頂きます。 スイングチェック： 正面と後方からスイングを撮影し、動画分析を行います。現状のスイングの良い点・悪い点を明確にして、改善すべきポイントをチェックさせて頂きます。 初心者の方には、基本的なグリップ・アドレス(姿勢) を指導し、ボールを打つ感覚を体感して頂きます。

（カウンセリング＆プランニング） 体験レッスンでチェックさせて頂いたカラダの柔軟性とスイングの状態を、さらに深く掘り下げます。 専任の担当プロがお客さまのご意見を伺いながら、今後の健康的なカラダ作りとゴルフ上達のプランを設定いたします。 原則として、プロはご入会から一貫して責任を持って担当させて頂きます。 ゴルフの悩みや気になる点など、どんどん担当プロにご相談ください。

初回レッスンからのプランをもとに、レッスンごとにテーマ(課題)を設定し、動画を見ながらスイング作りをしていきます。 レッスン後は、その日のテーマに沿って練習して頂くことで着実にスキルが身についていきます。

コースレッスン ゴルフ場でのラウンドレッスンも実施可能です。 18H帯同、9H＋貸切ホール、合宿など様々な形式で実施致します。 コースマネジメント術を中心に、トーナメント出場経験の豊富なプロならではのレッスンをご提供致します。 初心者の方のコースデビューのお手伝いも致します。お気軽にご相談ください。

受付ラウンジ スタッフがお客様の快適なご利用をサポートさせていただきます。 ご不明な点がありましたらフロントにてご案内させていただきます。 ストレッチエリア ゆったりしたスペースでストレッチを行うことができます。 レッスン・練習エリア 室内は５打席全てがゆったりとした個室で、最新のゴルフシミュレーターを導入しております。屋外にはアプローチ、バンカー、傾斜地、パッティング練習ができる実践的な練習場をご用意しております。 工房 グリップやシャフトの交換、ライ・ロフト角調整などクラブのお悩みは何でもご相談ください。 楽トレルーム ゆったり広々とした個室で、複合高周波EMS(電気)を使ったらくらくトレーニングをご提供致します。 テラス ゆったりとくつろげるテラスでは、バーベキュー設備もご用意。コンペ後のパーティーなどにご活用ください。

屋外ショートゲーム練習場（3打席） スコアメイクの鍵を握るのは何と言ってもショートゲームのスキルにあります。そこで、本格的なショートゲーム練習場をご用意致しました。通常のアプローチ、傾斜地からのアプローチ、バンカー、パッティングの練習が可能です。照明設備、屋根もありますので、夜間や、雨の日でもご活用頂けます。 最新シミュレーター「GDR」（4打席） インドアでの自主練習に特化した最新のゴルフシミュレーターです。米LPGAに公認された確かな再現力を備え、ドライビングレンジ、コース上でのショートゲーム練習、ラウンド形式の実践練習など、楽しみながら上達するためのモードを多数搭載しております。 リアルゴルフシミュレーター「GOLFZON VISION」（1打席） セントアンドリュース、川奈ホテルゴルフコースといった国内外の有名コース200以上を搭載。 高性能ハイスピードカメラセンサーがボールの軌道だけでなく、クラブのプレーンやインパクトの瞬間までを計測・可視化することで、ドロー・フェード・バックスピンなどを忠実に再現します。コース形状に応じてライも変化しますので、室内にいながら本物のコースでプレーしている感覚を味わえます。練習場モードでもお好みのライに設定できますので、コースでミスしやすいライの克服にご活用頂けます。

全身の力を抜いて行う、新感覚の安全で簡単なストレッチマシン「リフレクシブル」（3種類） ショルダーウィング ･肩こりや偏頭痛の改善 ･上半身のラインを綺麗にみせる 全身の力を抜きながらマシンの動きに身を任せるように腕を軽く上下に動かすことで肩甲骨を上方回施していきます。 そうすることで最大可動域の確保が実現しやすくなります。 チェストオープン ･美しく正しい姿勢維持と改善 ･鎖骨のラインを美しく 胸郭が開き肩甲骨も後方へと可動することでS字の正しい姿勢が獲得できることにより正しいフォームの実現が可能になります。呼吸筋稼動による心肺機能を強化。バストのトップアップにも有効です。 アダクター180（ワンエイティ） ･腰痛・冷え性・生理痛など股関節硬化の緩和 ･脚のむくみを取り内ももの引き締めに効果的 「内股」を鍛えるのではなく股関節の可動域を高めることで腰痛などの原因となる内転筋群の硬化防止に有効です。 筋肉の柔軟性・弾力性を獲得しながらトレーニングが可能です。 国内外のトップアスリートも愛用する「POWER PLATE」 年齢、ライフスタイル、身体能力に関わらず、健康増進に新しい局面を切り開く、高機能を備えた振動マシン。 Acceleration Training™(加速度トレーニング) の理論に基づき、振動が引き起こす体の自然な反応を加速させます。 Power Plate®が生み出す振動は、体全体にエネルギーの波を伝え、1秒間に25～50回の割合で筋肉の収縮を活性化します。このような筋肉の収縮により、わずか1日15 分、週３回のトレーニングを行うだけで、血液循環の促進、筋力や柔軟性のアップ、可動域の増加、セルライトの減少、骨密度の増加といった、実に様々な目に 見える結果が期待できます。